Akoko itutu agbaiye lẹhin adaṣe jẹ apakan pataki ti eyikeyi adaṣe amọdaju - ṣugbọn o wa ni wi pe gbigbe tutu jakejado adaṣe jẹ pataki bakanna.Imọ fihan pe idinku iwọn otutu ara le fa akoko idaraya pọ si, nitorinaa imudarasi iṣẹ ṣiṣe adaṣe.
Ọpọlọpọ awọn elere idaraya alamọdaju ati awọn alara ti amọdaju gbarale awọn aṣọ inura itutu agbaiye lati ṣetọju iwọn otutu ara, pẹlu Serena Williams.O le dun ni ilodi si, ṣugbọn awọn ẹya ẹrọ amọdaju multifunctional le jẹ ki ara rẹ tutu pẹlu ooru ti njade nipasẹ ara rẹ-laisi yinyin.
Awọn aṣọ inura gbarale imọ-ẹrọ evaporation lati dinku iwọn otutu ara.Iru si lagun, omi ti o wa ninu aṣọ inura naa yọ si afẹfẹ ati dinku iwọn otutu ti afẹfẹ agbegbe.Eyi jẹ ki ara tutu ati ki o ṣe idiwọ igbona pupọ, eyiti o le fa itu ooru tabi paapaa ikọlu.(Ṣayẹwo itọsọna igbona ti apẹrẹ.)
Microfiber ati polyvinyl oti (PVA) jẹ awọn ohun elo akọkọ ti a lo lati ṣe awọn aṣọ inura itutu agbaiye.Awọn aṣayan mejeeji jẹ iwuwo fẹẹrẹ, ṣugbọn PVA duro lati jẹ ifamọ diẹ sii ati pe o ni itusilẹ ooru to dara julọ.Eyi jẹ nitori PVA jẹ sintetiki, ohun elo biodegradable ti o le ṣe iwọn to awọn akoko 12 iwuwo rẹ ninu omi.Awọn aṣiṣe?O gbẹ bi lile bi kanrinkan kan, ati pe awọ ara le korọrun laarin awọn iyẹfun.
Awọn aṣọ inura tutu le wọ ṣaaju, lakoko, ati lẹhin adaṣe.Pupọ julọ awọn apẹrẹ pese o kere ju wakati meji ti itutu.Bibẹẹkọ, awọn anfani ti lilo awọn aṣọ inura tutu ko ni opin si awọn adaṣe lagun: wọn le wọ lakoko awọn iṣẹ ita gbangba gẹgẹbi iṣẹ ni agbala, tabi nigba abẹwo si ọgba iṣere kan (ti a lo lẹhin COVID).
Ni afikun, wọn jẹ atunlo patapata ati olowo poku, pẹlu ọpọlọpọ awọn aṣọ inura ti a ṣe idiyele labẹ $25.Ṣe o ṣetan lati gbiyanju awọn aṣọ inura tutu bi?Da lori egbegberun ti onibara agbeyewo, nibi ni o wa diẹ ninu awọn ti o dara ju awọn aṣayan.
Diẹ sii ju awọn onijaja 4,600 fun aṣọ inura tutu yii ni igbelewọn pipe, ti o pe ni “ jaketi igbesi aye” ti o tutu paapaa ni imọlẹ oorun taara.O jẹ ti 100% PVA ati pe o le mu omi ti o to lati jẹ irọrun akoko itutu ti o to wakati mẹrin.Lati awọn filasi gbigbona si adaṣe ita gbangba, o le gbekele rẹ.Kan wẹ aṣọ inura naa ki o gbe sori ori ati ejika rẹ lati ni ipa itutu agbaiye lẹsẹkẹsẹ (ati UPF 50+ sunscreen).
Ti o ba gbero lati lo aṣọ inura tutu lakoko adaṣe, yan aṣayan atẹgun diẹ sii, gẹgẹbi apẹrẹ apapo yii.O jẹ microfiber iwuwo fẹẹrẹ ti o baamu ara rẹ ti o duro si aaye lakoko irin-ajo, yoga, ati gigun kẹkẹ.O ni awọn wakati 3 nikan lati tutu ṣaaju ki aṣọ inura naa nilo lati ni itunu, ṣugbọn o fẹrẹ to 1,700 awọn idiyele irawọ marun jẹri pe eyi kii ṣe ifosiwewe ipinnu.Ni afikun, awọn aṣọ inura le wọ ni o kere ju awọn akoko 10, ati pe o le ni irọrun tolera ni awọn akopọ mẹrin fun idii lati ṣaṣeyọri itutu agbaiye ti o pọju.(Lẹhin ti rira ọja tuntun, gbiyanju awọn adaṣe ita gbangba wọnyi.)
Serena Williams gbẹkẹle ami iyasọtọ toweli tutu yii lori awọn agbala tẹnisi - aṣọ inura hooded yii le jẹ apẹrẹ tuntun ti ile-iṣẹ naa.Apẹrẹ elegbegbe rẹ wa ni ori, ati ẹgbẹ na si seeti tabi kọorí lati mu ipa aabo oorun pọ si.Wọ o lori iru, adagun adagun tabi lakoko adaṣe, ati pe o le tutu si isalẹ fun wakati meji.Ni afikun, awọn yiyan iwuwo fẹẹrẹ jẹ ẹrọ fifọ ati pe wọn ni awọn idiyele pipe 1,100.
Ideatech ni iwọn kanna bi awọn aṣọ inura iwẹ boṣewa ati pe o jẹ yiyan ti o tobi julọ ni laini ọja yii.Apẹrẹ titobi rẹ tobi to lati fi ipari si ara rẹ ki o mu ipa itutu agbaiye lẹsẹkẹsẹ lẹhin adaṣe.O le mu awọn anfani rẹ pọ si nipa lilo rẹ bi afikun aabo oorun ni ọjọ ti oorun tabi bi aṣọ inura iwuwo fẹẹrẹ fun gbigbe ni lilọ.Nigbati o ba di afẹju (fun apẹẹrẹ oluyẹwo sọ pe eyi ni “ohun ti o dara julọ” ti wọn ra lori Amazon), murasilẹ lati ra awọn ilana awọ miiran.Toweli ara wa pẹlu kan mini toweli, ki o le yan.
Apẹrẹ onigun mẹrin ti aṣọ inura ti o dabi apapọ le ni irọrun rọ si isalẹ ọrùn rẹ, ki iwọn otutu ti ara rẹ lọ silẹ si aaye ti pulse rẹ.Awọn alariwisi gbagbọ pe o jẹ ina ati gbigba to lati jẹ ki o tutu fun o kere ju wakati kan.Kọọkan toweli iwapọ ti wa ni gbe sinu apo kan pẹlu irin carabiner, eyi ti o ti wa ni fasted si awọn apoeyin, ẹgbẹ-ikun apo ati lanyard.kii ṣe fun tita?O tun ni awọn asọye pipe 500.
Lo paadi fifọ ẹrọ Mission lati daabobo ararẹ lọwọ eruku ati idoti.Aṣọ iṣẹ-giga rẹ pẹlu imọ-ẹrọ evaporation le pese to wakati meji ti akoko itusilẹ ooru.Arinkiri aginju ti o ni iriri pin pe o ṣiṣẹ “bi aṣaju” lati jẹ ki wọn tutu ni oju-ọjọ 120 iwọn Fahrenheit, ati pe iwọn 800 pipe fun awọn ẹdun eniyan pada.Aṣayan ti o nira julọ ni lati pinnu bi o ṣe le wọ apẹrẹ idi-pupọ kan.
Yiyan olokiki yii jẹ ti aṣọ airotẹlẹ: okun bamboo reticulated.O pese ipa itutu agbaiye kanna bi microfiber tabi PVA laisi lilo awọn kemikali, gbigba ọ laaye lati ṣetọju akoko itutu agbaiye ti o to wakati mẹta.O wa ni awọn iwọn meji, ati pe o fẹrẹ to awọn olutaja 1,800 ti jẹ afẹsodi si rilara rirọ pupọ rẹ.(Ti o ba nilo irọrun diẹ sii ninu igbesi aye rẹ, o le lo awọn leggings rirọ ti Olootu Apẹrẹ.)
Gba to wakati mẹrin ti akoko itusilẹ ooru lati apapọ orisun PVA yii.Pelu eto aṣọ adun, awọn aṣọ inura ti a tun lo jẹ ẹrọ fifọ ati rọrun lati tunse.Eyi tumọ si pe kii yoo bẹrẹ si olfato ati pe o le ṣee lo fun ohun gbogbo lati lagun alẹ si adaṣe.Diẹ sii ju awọn yiyan olokiki 4,300 pẹlu awọn iwọn pipe ni awọn awọ 5.
Awọn aṣọ inura Alfamo ni awọn anfani ti PVA (wakati mẹta ti akoko itutu agbaiye) laisi isalẹ (duro lẹhin gbigbe).Eyi jẹ nitori pe o ṣe lati inu idapọ PVA, eyiti o tun lo polyamide lati ṣetọju rirọ rẹ.Botilẹjẹpe ami iyasọtọ naa ti ṣe ifilọlẹ nikan ni ọdun 2015, apẹrẹ igbona rẹ ti di ayanfẹ laarin awọn onijaja ati pe o ti gba diẹ sii ju awọn atunyẹwo pipe 1,600.(Ti o jọmọ: Awọn aṣọ adaṣe ati ohun elo lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ni tutu ati ki o gbẹ)
Lapapo ti ifarada yii n pese awọn aṣọ inura itutu agba Snag fun diẹ ju US$3 lọ.O pẹlu awọn aṣọ inura microfiber mimi mẹwa 10, ọkọọkan ti a we sinu apo ṣiṣu ti ko ni omi pẹlu carabiner.Awọ aṣọ ìnura kọọkan yatọ-ki o le pin pẹlu awọn ọrẹ-ki o jẹ ki o wa ni firiji fun wakati mẹta.Fi ara rẹ kun si awọn eniyan 6,200 ti o yanilenu tẹlẹ.
Nigbati o ba tẹ ati ra lati ọna asopọ kan lori oju opo wẹẹbu yii, Apẹrẹ le jẹ isanpada.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 21-2021